Психологическая консультация  
Контакты Профи

Вредный совет № 1

Тратить время на жалость к себе

Жалость к себе и позиция жертвы могут казаться удобными с точки зрения ответственности. Несчастная жертва может перестать и пытаться что-то сделать, ведь всё-равно ничего не выходит. Однако в долговременной перспективе, человек оказывается обездвижен собственными нереализованными желаниями, накопленными негативными переживаниями и установками. 

Мы редко замечаем чтобы люди сильные духом сожалели о каких-либо жизненных обстоятельствах или концентрировались на том, как плохо кто-то с ними обошелся. Они не ищут отговорок и не ставт себя в позицию жертвы. Они научились брать ответственность за свои поступки и их последствия. Им свойственно понимание того, что жизнь часто бывает несправедлива. Они могут вынести из обстоятельств урок и в течение более короткого времени перейти к следующим задачам и событиям. 

Ограничьте время сожалений, самобичевания и пребывания в "трауре" по совершенной ошибке. Если Вы не попробуете ещё раз, разве кто-то это сделает за Вас?

назад к списку статей

 
Создание сайта 2opexa © 2006-2009 "ProEgo". Санкт-Петербург. // Тел. (812) 945-60-30