Психологическая консультация  
Контакты Профи

Тест: Хозяин ли Вы своего времени?

Текст вопросника

1.Перед каждым рабочим днем я резервирую время для подготовительной работы, планирования.

2. Я перепоручаю все, что может быть перепору­чено.

3. Я письменно фиксирую задачи и цели с указанием сроков их решения.

4. Каждый официальный документ я стараюсь обработать один раз и окончательно.

5. Каждый день я составляю список предстоя­щих дел, упорядоченный по приоритетам.

6. Свой рабочий день я пытаюсь по возможности освободить от посторонних телефонных звонков, не­запланированных посетителей и неожиданно созыва­емых совещаний.

7. Свою дневную нагрузку я стараюсь распреде­лить в соответствии с графиком своей работоспособ­ности.

8. В моем плане времени есть «окна», позволя­ющие реагировать на актуальные проблемы.

9. Я пытаюсь направить свою активность таким образом, чтобы в первую очередь концентрироваться на немногих «жизненно важных» проблемах.

10. Я умею говорить «нет», когда на мое время хотят претендовать другие, а мне необходимо выпол­нить более важные дела.

Если Вы теперь суммируете Ваши очки, набран­ные в результате теста, то получите следующие ре­зультаты:

Оценка за каждый ответ:

0— почти никогда;

1 — никогда;

2 — часто;

3 — почти всегда.

0—15 очков — Вы не планируете свое время и находитесь во власти внешних обстоятельств; некото­рых целей Вы добиваетесь, если составляете список приоритетов и придерживаетесь его.

16 20 очков — Вы пытаетесь овладеть своим временем, но не всегда достаточно последовательны, чтобы иметь успех.

21 — 25очков — у Вас хороший самоменед­жмент.

26 — 30 очков — Вы можете служить образцом каждому, кто хочет научиться рационально обходить­ся со своим временем. Позвольте окружающим Вас людям приобщиться к Вашему опыту.

Начинайте с улучшения самого себя. Проще, реалистичнее и успешнее, если Вы не будете убеждать других в преимуществах Ваших мероприятий и мето­дов, а станете работать лучше и результативнее.

назад к списку статей

 
Создание сайта 2opexa © 2006-2009 "ProEgo". Санкт-Петербург. // Тел. (812) 945-60-30